2023. 8. 7. 17:39
생활TIP/유용한정보~
여름에는 방금 따온 채소도 시들시들 해지는 시기입니다. 폭염에 폭우에 ㅠㅠ 정말 힘들죠. 채소의 성질을 이해하고 보관해야 신선도를 유지할 수 있어요! 여름 채소 관리법으로 신선하게 유지할 수 있는 비법들을 봅시다. 1. 감자 감자는 땅속에서 자라 햇볕에 약해요. 검은 비닐봉지에 숨구멍 2~3개를 뚫어 서늘한 곳에 보관하세요. 볕에 노출돼 껍질이 녹색으로 변했거나 싹이 났다면 안 먹는 것이 좋아요. 식중독을 일으키는 독성물질인 솔라닌 성분이 증가했다는 신호이기 때문입니다. 솔라닌 은 열에도 강해 익혀도 쉽게 분해되지 않아요. 보관할 때, 사과를 넣는 것도 좋은 방법입니다. 2. 토마토 진한 붉은색일수록 항산화성분인 리코펜이 증가해 건강에 도움을 줘요! 덜 익어 푸른색을 띠는 토마토는 키친타월로 하나씩 싸서..
2023. 8. 4. 12:54
생활TIP/유용한정보~
여름휴가가 끝나면 피부가 많이 손상되어 있어요. 휴가 중 햇볕을 쬐고 모래와의 접촉이 잦고, 수면과 식사도 불규칙하죠! 평소처럼 관리하지 않으면 피부가 나빠질 수 있답니다. 휴가가 끝나면 일상으로 복귀하기도 힘들죠. 휴가 후 피부증세는 결이 손상되고 탄력저하, 거칠고 껍질이 벗겨짐, 과도한 색소 침착 또는 어두운 반점 등.. 이 있죠. 1. 각질제거 각질제거는 적어도 일주일에 한 번은 해야 하며 피부에 자극을 주지 않도록 순한 제품을 사용하세요! 2. 보습 다른 때보다 집중적인 보습이 필요해요. 매일 부드러운 보습제를 바르고 아침에는 자외선 차단제를 한 겹 더 바르세요! 아이크림까지 무엇도 생략해서는 안됩니다. 3. 클렌징 클렌징을 할 때 너무 과해서는 안 돼요! 다음과 같은 기능이 있는 제품을 사용해 ..
2023. 8. 3. 12:35
생활TIP/유용한정보~
요즘 날씨가 정말 더워요 ㅠㅠ 장시간 주차된 차량은 내부 온도는 섭씨 50~70도입니다. 이 경우 에어컨을 틀어도 시원해지기까지 오래걸려요~ 여름철 차량 실내온도를 빠르게 낮추려면 어떻게 해야 할까요? 1. 직사광선 피하기 차창을 신문지로 가려주면 차량 실내 온도를 낮게 유지하는데 도움이 됩니다. 또 차량 뒤쪽을 햇빛이 비치는 방향으로 마주 보게 주차를 하는 것이 좋아요. 앞 유리창과 달리 대부분 차량 뒤쪽에는 틴트 처리가 되어 있으므로 햇빛을 어느 정도 막아줄 수 있어요! 2. 차창 조금 열기 앞유리로 통과된 햇빛의 열기가 차 전체에 전도되면 차 밖으로 쉽게 배출되지 않아요. 주차 시 창문을 비롯한 모든 문을 닫아 놓기 때문이죠. 가장 좋은 방법은 그늘에 주차하는 것이지만, 그게 어려울 경우 창문을 살..
