2020. 5. 22. 16:47
생활TIP/유용한정보~
매일매일 쓰는 행주!행주는 주기적으로 깨끗하게 소독해서 사용해야 합니다. 세균으로 인해 문제가 생기는 것을예방해야 해요 ~행주 소독하는법을 하나 씩 봅시다 ㅎㅎ 1. 끓는 물 끓는 물은 행주에 뭍은 기름때를 없애는 데 도움을 줍니다..물을 끓인후 스테인레스 대야에 물을 붓고행주를 넣어주세요. 세재와 표백제를 넣고, 물이 식을 때 까지두 시간정도 그대로 두세요. 물로 깨끗하게 헹구어 줍니다. 2. 식기 세척기 집에 식기세척기가 있으면 식기세척기로 행주를 많이 빨죠. 식기세척기 날에 닿지 않고,내부에 엉키지 않게 잘펴서 넣고 소독해주시면 됩니다. 3. 암모니아 암모니아는 활용도가 높아요.싱크대에 행주를 넣고, 암모니아를 몇 방울 떨어뜨립니다.몇 시간 동안 그대로 두세요.행주에 뭍은 얼룩이 부드러워질 것입니다..
2020. 5. 21. 16:48
생활TIP/유용한정보~
벽의 얼룩을 발견하면 짜증이 나죠 ㅠㅠ얼룩을 닦는 일이 힘들기도 하고 얼룩이 퍼질 수 있기 때문입니다. (페인트나 마커의 얼룩은 달라요) 오늘은 집에있는 벽 얼룩없애는법을 같이봅시다! 1. 벽 얼룩 제거 식초, 미지근한 물, 베이킹소다 먼저, 벽에 묻은 먼지를 제거해야해요.마른천으로 먼지를 닦거나 진공청소기로 없애준후 식초, 미지근한 물, 베이킹소다 (한스푼씩)넣어준 뒤 혼합물을 만들고 스펀지에 묻혀 벽에얼룩을 닦아주세요. 2. 벽지 얼룩 벽지를 닦을 때는 따뜻한 물 조금, 순한 세제를 살짝 묻히고 식초를 조금 섞어주세요. 이 혼합물과 스펀지를 이용하여 얼룩을 닦아주시면 됩니다. 그리고 나중에 물로 다시 닦아주는 것을잊으면 안됩니다!! 3, 타일얼룩 제거 감자를 끓인 물을 재사용하세요.이 물에 헝겊을 적..
2020. 5. 20. 20:55
생활TIP/유용한정보~
설거지할 때 감자 껍질을활용하면 정말 유용합니다!세제를 대신할 수 있기 때문이죠. 1. 기름기 찌꺼기 제거 감자껍질에는 기름기와 찌꺼기를 제거하는 데효과적인 성분이 함유되어 있습니다.싱크대, 그릇, 냄비뿐만 아니라 옷에도 사용할 수 있죠. 옷에 붙어있는 라벨을 확인한 후 감자 껍질을 사용해도 괜찮을 것 같을 떄에만 감자 껍질을 활용하세요. 2. 탄 조리기구 세척 감자껍질을 검게 탄 부분에 문지르고따뜻한 물로 약 2~3분 두었다가 헹구어주세요. 3. 끈적함 제거 감자 삶은 물은 뜨거울 때 큰 볼에 붓고 기름때를 제거하고 싶은 부분에이 감자물을 담그고 15~20분정도 냅둔뒤 수세미로 닦아주세요. 끈적한 기름 떄를 제거하는데 효과적이랍니다!
2020. 5. 19. 16:45
생활TIP/건강을챙기자~
커피는 전세계에서 인기있는 음료이죠~ 저도 커피를 참 좋아하지만, 몸에 나쁘지 않을까 하는 생각 때문에 줄여 나가려고 노력하고 있어요 ㅠㅠ 커피에 관한 사실과 우리 몸에 미치는 영향을한번 살펴볼까요? 1. 뇌 활동 자극 커피는 두뇌 활동을 향상시켜요. 집중력을 높이고 반응 속도도 높여줍니다.또한, 설탕을 넣어서 마실 경우 설탕도 좋은 자극제이므로 더 강한 효과를 느낄 수 있어요. 다만 공복에 커피를 마시는 건 좋지 않아요.공복에 커피를 섭취하면 반대의 효과가나타나게 됩니다. 2. 다이어트 커피는 체중을 유지하거나 줄일 수 있도록 도와줍니다.렙틴 수치가 낮으면 몸이 지방을 저장하기 시작해요.하지만 다행히도 카페인은 신체의 렙틴 수치를 증가시킵니다.따라서 아메리카노를 마시면서운동하면 운동효과를 더 많이 볼 ..
2020. 5. 18. 17:30
생활TIP/유용한정보~
오늘은 남은 소주를 재활용 해볼거에요!! 소주를 버릴일이 많지는 않지만 남았을 경우에 어떻게 재활용하는지 봅시다 ㅎㅎ 1. 요리 잡내 제거 돼지고기, 닭고기, 생선, 소고기 등의잡내를 잡아줍니다. 원리는 소주의 알코올 성분이 재료의냄새와 함께 섞여 공기 중으로 날라가죠. 2. 기름 때 제거 프라이팬 처럼 기름 사용이잦은 조리기구는 세척을해도기름기가 표면에 남아 있습니다 ㅠㅠ 프라이팬의 열기가 완전히 식기 전,소주를 부어 키친타월로 닦으면기름때는 물론 냄새까지 잡아줘요. 3. 냉장고 냄새 제거 냉장고 내부도 물로만 닦아도 되지만냄새는 아무리 닦아내도 없애기 힘들어요.마른행주에 소주만으로 적셔준 뒤냉장고 속을 구석구석 닦아내면냄새가 없어질거예요~ 4. 전자레인지 청소 분무기에 소주와 물을 8:2 정도로 섞어..
2020. 5. 13. 17:20
생활TIP/건강을챙기자~
알루미늄 캔을 재활용하면원석으로부터 알루미늄을 얻는 데필요한 에너지의 1/26로 에너지절감효과가 있습니다! 이런 알루미늄 캔을 그냥 버리지말고재활용으로 다양하게 써봅시다. 1. 화분 알루미늄 캔으로 베란다나 마당 벽을 장식하기 좋은 화분을 만들 수 있어요! 알루미늄 캔 바닥에 작은 물 구멍을 뚫고겉에 페인트를 칠해도 좋고, 자기가 꾸미고 싶은대로 꾸민뒤 캔 안에 식물을 넣으면 됩니다. 2. 잡동사니( 볼펜꽂이, 화장품 수납 등..) 알루미늄 캔을 페인트로 칠해주세요.몇번 반복해서 바른후 잘 말린뒤 펜이나 화장품(브러쉬)을 수납하면 됩니다. 3. 캔들 참치캔에 양초를 넣어 캔들처럼 사용할 수 있고아니면 사진처럼 캔에 구멍을 뚤어 끈을 넣고 매듭을 만들어 묶고 벽에 못을 박아 못에 캔을 걸어주시면 됩니다!
2020. 5. 12. 17:13
생활TIP/유용한정보~
천 마스크 사용은 코로나 19의 확산을 늦추는 데 도움이 되는 듯하지만, 잘못 사용하면 유용성이 줄어듭니다. 천 마스크를 올바르게 사용하는 방법을꼭 따라야 합니다!! 천마스크 사용에 대한 일반적인오해는 어떠한 예외 없이모든 사람에게 적합하다는 것이죠.최근에 나온 발표에서 미국 질병 통제 예방 센터는이러한 마스크의 사용을 피해야 하는 경우가 있습니다. 1. 만 2세 미만의 영유아2. 호흡기 질환 환자3. 의식이 없는 환자4. 장애가 있거나 어떤 이유에서든 남의 도움 없이 마스크를 벗을 수 없는 사람들 2. 마스크로 입만 가린다. 마스크로 입만 가리면 안됩니다!편암함을 위해 입만 가리고코는 노출시키는 상황을 목격하죠.가능한 한 모든 기도를 보호하는 것이 필수적이며 천 마스크나 의료용 마스크로는 항상 코와 입..
2020. 5. 11. 17:08
생활TIP/유용한정보~
안경 렌즈의 스크래치가 있으면 잘 보이지 않기 때문에 불편해요. 안경 렌즈 스크래치를 없애는 방법을 볼까요~? 1. 가구 광택제 1) 가구 광택제를 약간 뿌린 천으로 렌즈를 문지르세요.2) 깨끗해질 때까지 부드럽게 닦습니다. 가구 광택제의 성분이 안경 렌즈를깨끗하게 만들어줍니다.소량 사용했을 시 스크래치에 효과를 볼 수 있어요. 2. 겨자 가루와 식초 1) 겨자 가루를 백식초에 개어서 걸쭉하게 만든다.2) 렌즈에 묻히고 면으로 된 천을 이용하여부드러운 원을 그리며 문지른다.3) 찌꺼기가 남지 않도록 잘 헹군다. 3. 베이킹 파우더 1) 베이킹 파우더와 물로 걸쭉한 반죽을 만드세요.2) 원을 그리며 잘 펴주고 헹군다.3) 마른 천으로 부드럽게 닦아줍니다. 베이킹 파우더는 렌즈에 직접 사용하면찌든 기름때를 ..
2020. 5. 8. 16:56
생활TIP/유용한정보~
오래된 향수병은 집을 꾸미기에 좋은 소품이에요~~ 향수병을 재활용해 다양하게 써봅시다. 1. 꽃병 가장 간단한 방법은 꽃병으로 활용할 수 있어요.향수병의 스프레이어를 해체한 후어울리는 꽃을 골라 향수병을 깨끗이 헹군 뒤 물과 꽃을 넣어주세요!드라이플라워도 좋습니다. 2. 방향제 오래된 향수병으로 방향제를 만들어보세요!준비물 : 알코올, 물, 에센셜 오일, 대나무 스틱 알코올과 물을 2:1 비율로 섞은 뒤에센셜 오일 몇 방울을 떨어뜨리세요.여기에 레몬이나 오렌지 껍질을 넣으면상틈한 시트러스 향을 낼 수 있습니다.미자믹으로 디퓨저처럼 향수병에 스틱을 꽂으면됩니다. 3. 테라리엄 향수병이 크고 둥글다면 돌, 모래, 미니어처 식물을 넣어서아기자기한 테라리엄으로 꾸며보세요!물을 채워 그 위에 꽃을 뛰우는 것도 좋..
2020. 5. 7. 17:21
생활TIP/건강을챙기자~
인공감미는 비만을 비롯해현대인의 만성질환을 유발할 수 있다는연구가 나왔죠. 인공감미료를 줄여야 하는이유에 대해 하나씩 봅시다! 올초 독일 프라이부르크 대학 연구팀이설탕 대체제인 인공 감미료 관련 연구56개를 분석한 결과, 체중 감량에 효과가 있다는 증거를 찾지 못했다고 밝혔습니다. 1. 비만 앞서 호주에서 진행된 연구에서는설탕 대체 감미료가 오히려 비만을유발할 수 있다는 결과가 나온 적 있어요.인공감미료로 단맛을 낸 식품에신경망이 이상반응해 공복감을 증가시킨다는 것이죠.쥐 실험을 통해 생체 내 신경 반응을 확인했습니다. 2. 혈당 수치 미국 세인트우리스 워싱턴대학에서진행된 2013년 연구에선 수크랄로스가들어있는 음료를 마신 여성은 그렇지 않다는 여성들보다 혈당 수치가 14%, 인슐린 수치가 20%나 더 ..
