2020. 2. 19. 14:59 생활TIP/유용한정보~
비듬이 생기는 원인은 다양하지만 잘못된 생활 습관으로 인해생기는 일이 대다수입니다. 머리 비듬 없애는법 생기는 이유에대해정리해봤습니다~ < 비듬 없애는법> 1. 비듬? 각질? 각질은 제때 탈락하지 못하고쌓인 죽은 피부가 덩어리로 떨어져 나오는것입니다비듬과는 조금 달라요. 단순 각질과 비듬의 차이는 '말라세지아'라는비듬균의 비중이 큽니다. 각질 안에는 17% 이하, 비듬 안에는 60~70%나 비듬균이 존재해요.따라서 비듬을 컨트롤하려면 균을 억제하는 향균 제품의 사용이 필수 입니다~ 2. 밤에 머리 말리기 완벽히 말리고 잘 자신이 없다면밤에 머리 감는 것이 오히려 독이 될 수 있습니다.습한 머리를 청결하지 못한 베개에비비며 잠드느니, 차라리 쿠션 브리시로 두피와 모발을 빗어주기만 하는 것이 나아요.각질과 ..
2020. 2. 18. 16:55 생활TIP/유용한정보~
겨울만 되면 한상자씩 두고 먹게되는 귤! 귤을 먹고 난 후 수북이 쌓인껍질은 어떻게 해야 할지 고민입니다.일반쓰레기인지, 음식물쓰레기인지 사람들마다 말이 다르기 때문이죠. 귤껍질을 건조했을 경우 일반쓰레기로배출할 수 있다고 논의되기도 했습니다.하지만 귤껍질은건조 상태와 관계없이음식물쓰레기로 버리면됩니다.무늬 배추도 김장철 지자체 기준에 따라달라지기도 합니다.하지만 기본적으로 음식물 쓰레기를 배출할 땐덩어리가 큰 과일이나 야채는 잘게 썰어서배출하는 것이 좋아요. < 일반쓰레기는? > 대파, 양파, 마늘, 옥수수 껍질 등..질긴 채소류는 일반쓰레기로 구분됩니다. 소, 돼지, 닭 등의 털과 뼈는 동물이 먹을 수 없기 때문에 일반쓰레기이며소라, 전복, 멍게, 굴 등의 껍데기나 생선 뼈도 일반쓰레기에요. 다만 뼈..
2020. 2. 13. 17:02 생활TIP/유용한정보~
반찬을 보관할때 밀폐용기를 주로 쓰죠. 밀폐용기 고무패킹을 잘 관리해야 합니다. 고무패킹을 빼봤다가 생각보다지저분한 안쪽을 보고 놀랄 수 있어요. < 밀폐용기 고무패킹 닦는법 > 밀폐용기에서 우리가 흔히 간과하지만세균이 가장 증식하기 쉬운 부분은 바로고무패킹입니다. 설거지를 할 때 고무패킹을 빼내서 함께 세척하는 걸 빼먹는 경우가 많아요. 그러나 고무패킹 안에는 숨어있는 세균이 많습니다.고무패킹 사이에 음식물찌꺼기가 끼어곰팡이나 세균이 증식해 용기에 담은 음식을 오염시킬 수 있어요. 1. 베이킹소다와 식초 우선 밀폐용기 뚜껑의 고무패킹은옷핀이나 이쑤시개 등을 이용하면 간단히 뺄 수 있습니다.묵은 때가 잘 안 벗겨질 때는베이킹소다와 식초를 2대 1 비율로 섞은 물에고무패킹과 밀폐용기를 1시간 정도 담가두면..
2020. 2. 12. 14:24 생활TIP/유용한정보~
항상 젖어있는 수세미 속에는 약 700만 마리의 세균이 살고 있어요~이런 수세미로 설거지를 할 경우 그릇에 세균을 묻히는 꼴이 됩니다.세계보건기구가 발표한 자료에서도집에서 가장 세균이 많은 곳 하나가수세미였습니다. 식중독 등을 일으키는 황색포도상구균이장난감에 이어 수세미에 두번째로 많아요.수세미 소독하는법으로 세균 없애봅시다! 1. 식기세척기 집에 식기 세척기가 있다면식기 세척기 가동시 수세미를 함께 넣어주는 것도수세미를 깨끗하게 사용할 수 있는 방법입니다.연구 결과 식기 세척기에 넣어도전자레인지에 수세미를 넣은 것과비슷하게 99% 이상의 세균이 죽어요~ 2. 주기적으로 교체 수세미는 주기적으로 교체를 해줘야 해요~교체 주기는 한 달 정도가 적당합니다.매월 1일 등 특정한 날을 수세미 교체의날로 정하는 ..
2020. 2. 11. 17:10 생활TIP/유용한정보~
신종 코로나 바이러스 유행으로마스크 착용이 필수인 요즘!바로 마스크 할 때마다 고약한 입냄새에.. 고통받아야 하죠 ㅠㅠ 이게 진짜 내 입냄새인가?...하고 놀라게됩니다. 1. 마스크 착용 시 입냄새 마스크 착용시 습기가 차 어느 정도의 숨 냄새가 느껴지는 건 자연스러운 현상입니다.그러나 양치 직후에 마스크를착용해도고약한 냄새가 나는 정도라면 '병적 구취'를 의심해 봐야 합니다.심한 구취를 유발할 수 있는 병적 원인엔여러 가지가 있으므로 각자에 맞는 원인을 찾아해결 방법을 찾는 것이 필요해요. 2. 소화불량, 역류성 식도 질환 구취에서 음식물 썩는 냄새가 난다면소화불량이나 역류성 식도 질환을 의심해야 합니다.식도에서 소화되지 못한 음식물의 냄새가구취로 나타날 수 있기 때문이죠.또 구취에 피 냄새가 섞여 난..
저는 손톱이 짧고 뭉툭해요 ㅠㅠ손톱이 별로 안이뻐서 네일아트를 거의 안하는 편입니다...그래서 오늘은 손톱 이쁘게 기르는법을적어보려고 합니다! 1. 손톱 너무 짧게 깎지않기 손톱 끝 둥근 경계선 아래 분홍빛이 도는 부분을'네일 바디'라고 합니다. 네일 바디를 예쁘게 기르고 싶다면너무 짧게 깎는 것은 피하세요~아랫부분의 피부로부터 1~2mm정도 남겨두고자르는게 좋습니다. 세균 감염도 막을 수 있고, 원하는 모양으로 예쁘게 다듬을 수 있어요. 2. 손톱 다듬기 손톱을 다듬을 땐 손톱깍이보다는 '파일'을 사용할 것을권장해요. 손톱깎이는 약한 손톱엔 충격을가할 수 있고 손톱 모양을 매끄럽게 다듬기 어렵기 때문이죠. 3. 큐티클 정리 또한 손톱 뿌리와 주변을 덮고 있는피부인 큐티클을 정리하는 것도 도움이 됩니다...
2020. 1. 30. 15:06 생활TIP/유용한정보~
옷에 접착제 묻으면 참 난감하죠이걸 어떻게 지워야하나.. 옷에 최대한 손상이 안가게 옷에 접착제 묻었을때 지우는법을 봅시다! 1. 아세톤 순간접착제가 묻은 부위에 아세톤을묻혀주고 접착제 성분이 약해질 수 있도록3분정도 냅둔 뒤 칫솔로 문질러주시면 됩니다. 이 방법은 신체에 순간접착제 지우는법이기도 합니다~ (예민한 피부는 주의해주세요) 주전자에 물을 넣고 끓여주세요. 손이 다칠 수 있으니 고무장갑을 착용해주세요. 니트에묻은 접착제를 잘 잡아주세요. 주전자가 끓고 증기가 나오는입구에 니트에 묻은 접착제를 가까이 1분정도 대주세요. 굳은 접착제가 좀 말랑말랑해지거나연해졌나요? 아직도 딱딱하다면 한번 더 반복해주세요! 뜨거운 주전자옆면에 몇초만 가까이 대주세요! 옷에 묻은 접착제가 약해져서 손쉽게 지울 수 있..
2020. 1. 21. 15:29 생활TIP/유용한정보~
집에 유통기한 지나고오래된 구강청결제가 있나요?있다면 그냥 버리지말고 다양한 방법으로 사용을 해봅시다 ㅎㅎ 1. 겨드랑이 냄새 제거 입냄새 제거에 효과적인 구강청결제는겨드랑이 냄새 없애는 데에도 효과적이에요.화장솜이나 티슈에 구강청결제를 부어암내 나는 겨드랑이에 살살 문질러 보세요~ 2. 비듬 예방 머리 감을 때 샴푸에 구강청결제를소량 섞어 사용하면 두피 속 비듬을 예방할 수 있어요. 3. 안경 렌즈 닦기 구강청결제는 얼룩과 먼지를 제거하는데 효과적입니다.안경을 쓰는 사람이라면 안경 렌즈를 닦는데 유용하게 쓸 수 있어요.구강청결제를 안경 렌즈에 적당량 바르고부드러운 천으로 닦아내면 오염 물질이 쉽게 제거됩니다. 4. 칫솔 살균 습한 환경에 노출된 칫솔이 걱정된다면, 구강청결제에 칫솔모를 담가보세요.칫솔모..
2020. 1. 17. 15:27 생활TIP/유용한정보~
벌써 2020년 1월셋째주네요. 다음주면 설날이고..1월달도 이렇게 금방 흘러갑니다. 그리고 2020년에도 달라지는 제도와 법률들이 적용됩니다.주 52시간제의 확대 적용, 고교 무상교육과 노인기초연금 확대, 운전면허증의 스마트폰 발급 등사회경제적으로 큰 영향을 미칠만한 제도의 변화들이예고되어 있습니다.반려 동물과 관련된 제도 가운데 달라지는 것은없을까요? 법적으로 크게 세 가지 변화가 있을 것으로 보입니다. 첫째. 경기도 일부 지자체의 반려동물 보험제도 시범시행입니다.수원과 성남, 동두천, 남양주, 과천시 등경기도 5개 시에서 실시되는 이번 보험제도도입에 대해 경기도는 내장형 칩으로동물등록의무를 이행한 경우 별도의가입절차 없이 자동으로 보험에가입 될 수 있도록 지원하겠다고 밝혔는데요.현재 우리나라 의료보..
2020. 1. 14. 14:46 생활TIP/유용한정보~
비행기에서는기내식이 맛없다고 느끼는 사람들이 많아요.물론 저도 그렇죠 ㅋㅋ 고도가 높아 기압이 낮고 건조하며 진동과소음이 가득한 기내에서는 우리의 미각과 후각, 소화 기관이 제 기능을 다 하지 못합니다. 1. 단맛과 짠맛 독일 연구기관인 프라운호퍼 협회에서발표한 연구에 따르면, 일정 고도의대기 압력이 주어지면 미각이 일부 마비돼,사람들이 단맛과 짠맛을 느끼는 강도가 30% 정도낮아졌습니다. 이에 기내식을 만들 때는 간을 조금 더세게 하죠. 기내 환경은 특히 신맛이나매운맛보다 단맛과 짠맛을잘 느낄 수 없게 합니다. 기내식이 맛있다는 건 지상에서먹는 음식보다 훨씬 달고 짜다는 이야기죠. 2. 감칠맛을 느끼는 능력 증가 '감칠맛'의 경우에는 낮은 기압과습도에도 사람이 느끼는 정도가 변하지 않으며,소음 속에서는..
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