멜라토닌 과다 복용 주의사항

멜라토닌은 체내에서 자연적으로

생성되지만, 이 물질을 포함한 합성 화합물이 있어요.

멜라토닌 과다 복용을 피해야 하는 이유는

무엇일까요? 

 

과다 복용은 부작용을 유발할 수 있어요.

 

1. 수면 패턴

멜라토닌은 송과체에서 자연적으로

생성되는 호르몬으로,

일주기 수면 각성 리듬에 관여합니다.

다시 말해, 멜라토닌의 분비가

수면 패턴에 영향을 미칠 수 있어요.

 

2. 발작 

일부 전문가들은 멜라토닌이 

특허 아동에게 발작을 일으킬 수 있다고 합니다.

일부 소규모 연구에 따르면,

심각한 신경 질환을 앓고 있는

6명의 소아 환자에게 멜라토닌을

급여한 후 4명이 발작을 일으켰죠.

 

또 그 외에 두통, 피부 발진,

복통, 방향 감각 상실 등이 있습니다.