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1. 보습제 바르기
에어컨 바람으로부터 피부를
보호하려면 가벼운 제형의
보습제를 틈틈이 발라야 해요.
보습제를 냉장고에 넣어두었다가
샤워를 하고 나서 사용하면 좋답니다!
2. 물 마시기
보통 하루에 2l의 물을 마시는 게 좋지만
에어컨을 틀기 시작하면 더 마셔야해요 ㅠㅠ
피부 수분이 계속해서 빠져나갈 수 있으므로,
목이 마르지 않더라도 조금씩 자주 물을 마시는 게 좋아요!
3. 얼굴 손 자주닦기
얼굴과 손을 자주 씻으면
에어컨 바람이 피부에 미치는 영향을
완화하는데 도움이 됩니다.
이는 보습을 촉진하고 위생을 지키는 습관으로,
피부가 깨끗하고 촉촉하면 훨씬 더 건강해 보이죠!
하지만 향이 나는 비누보다는
젖산이 포함된 액상 비누를 사용하는 것이 좋으며
민감성 피부라면 중성 비누를 사용하세요!
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