혀 건강상태 백태 색상으로 알아보기

혀는 우리 몸의 오장육부를 담고 있어

혀의 색, 모양, 두께 등으로 

건강상태까지 파악할 수 있습니다.

혀 백태, 색상으로 나의 건강이 

어떤지 봅시다~

 

1. 갈라진 혀 

'

체내 수분 부족 및 침 분비량 

저하로 입안이 건조해져 

구강건조증, 구내염 등이 발생되고

곰팡이나 세균 등에 감염될 확률이 높아요.

심한 스트레스로 심장에 열이 

쌓여 나타나기도 하죠. 

 

2. 보랏빛, 붉은 혀 

혈액순환이 잘 안되며

허리, 어깨 결림 등 

만성통증 일 수도 있고 

혈액순환을 제대로 못해 

혈관 염증, 심장질환,

고혈압 증상 의심이 생깁니다.

 

3. 푸른색 혀 

 

호흡기나 순환기질환에 문제가

있을 확률이 높아요.

 

얼룩덜룩한 혀는 

지나친 스트레스 과로, 

신체적 균형이 무너진 상태이죠.

 

4. 설태 

설태는 혓바닥 표면이 하얗거나

검게 이끼가 낀 거처럼 보이죠.

 

노란색 설태는 몸에 열이 많이 

쌓여 있으며 위나 대장 등에 

문제가 있음을 의미하며

변비나 간질환 의심이 됩니다.

건강한 혀는  표면이 매끄럽고 

예쁜 선홍색 빛이에요.

평소 꾸준히 피로 및

스트레스, 위생상태를 관리하고 

물을 많이 마시세요!

 

그리고 입안을 물로 헹군 뒤 

혀클리너로 입안을 혀 안쪽부터

바깥쪽으로 3~4회 정도 닦아내 주세요~