딸꾹질 멈추는법 간단하다

조용한장소에서 갑자기 딸꾹질이나오면 민망함과 동시에

급하게 멈춰야하는데 ! 딸국질 멈추는방법을알려드릴게요~

 

일단 딸꾹질은 횡경막 수축에 의해 숨을쉬고자하나

갑자기 성문이 닫혀 특징적인 소리를 내는것이 딸꾹질이라고하는데요

 

위의팽창이나 음주 흥분,스트레스,웃음 등... 다양한원인이 많습니다

 

 

설탕은 미주신경을 자극해 딸꾹질을 멈추게해주는데요~

사탕이있으면은 사탕을먹어도좋고 설탕한스푼을떠서먹어도좋아요

혀로 천천히 녹여먹다보면 딸꾹질이 금방 멈춥니다

 

 

제가 제일많이하는방법인데요 ㅎㅎ

허리를 90도로 인사하듯이 숙이고 물을먹거나 고개를 위쪽으로 들어

물을 마셔주면 딸꾹질이 멈춰요~ 물을마시기가 좀 힘들지만

딸꾹질 멈추는데는 효과적입니다

 

 

숨을 크게들이마시귀 내뱉고를 반복해준뒤

코와 입을 막아준뒤 20초정도 숨을 꾹 참아주세요!

 

 

집에있는 비닐봉투나 종이봉투를 입에대고 숨을쉬면

혈액속 이산화탄소량이 증가하게되면서

이산화탄소를 제거하는데 집중을해 딸꾹질을 멈출 수 있어요  

 

 

입을벌리고 혀를 당기면은 기도가열리면서 딸꾹질을멈추게하는데요

너무세게 당기면은 경련을일으킬수있으니 부드럽게 당기면서 유지해주시면됩니다

 

사람앞에서하면은 큰일날수도있으니 혼자 조심히해보세요