햄프씨드는 매우 영양가있는 음식이죠~

단백질과 미네랄이 매우풍부하고 심장질환으로부터 건강을보호해주며

소화개선에도 매우뛰어난 식품입니다

 

대마씨앗이라고 믿을수없을만큼 영양가 가 풍부한데요

 

당뇨병예방

 

섬유질이 20% 불용성 섬유를 80% 함유하고있습니다

햄프씨드는 소장을통해 음식폐기물의 흐름을 촉진시키고 당뇨병위험을감소시키며

콜레스테롤을 억제하는 효과가있어 혈관을 튼튼하게해주어

고혈압개선에 매우 뛰어나죠~

 

폐경증상완화

 

리놀렌산을 함유하고있어 프로락틴의효과를감소시키며

호르몬 불균형과 염증조절을해주어 폐경증상을 완화시켜주죠

그리고 또 성호르몬분비를촉진시켜 정자생성에 도움을주어

남자부들 정력향상에 좋습니다 무려 굴의 12배라고하네요

 

변비예방

 

식이섬유가 풍부하게 함유하고있어 장기능개선에도움을주며

대장활동을 원활하게해주고 변비예방에 좋습니다

 

피부질환개선

 

불포화지방산이풍부하고 오가메3를 함유하고있어

습진증상을 완화시켜주고 습진말고도 다양한 피부질환을 개선시켜줍니다

 

몸매개선

 

햄프씨드는 탄수화물함량이낮고 단백질함량은 높아요

필수 아미노산이 풍부해 아르기닌성분이 지방을연소하는데 도움을주어

여자분들 몸매개선 다이어트할때 효과적입니다

 

 

면역력향상

 

단백질이풍부하고 성장호르몬분비를 촉진시켜줍니다

아르기닌성분이 면역반응을 강화시켜주어 면연력향상에도움을주어

약하신분들이나 감기에자주걸리시는분들에게 좋아요

  1. 몸에 좋은 음식은 자주 먹어야겠네요. 행복한 주말 맞이 하세요

  2. 몸에 좋은 햄프씨드 저도 먹어보고 싶네요..ㅋㅋ
    아직 집에있는 카카오닙스부터 처리해야 하는데 말예요..ㅠ

  3. 정말 저한테 필요한건데요.
    그런데 처음들어본 이름이예요ㅎㅎ

  4. 저도 집에서 챙겨먹고 있답니다~ ^^

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