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샐러리는 다이어트에도 좋고
콜레스테롤도 조절해주는 식품입니다.
3주만 투자해도 건강과
삶의 질이 향상될거예요~
<샐러리 효능>
1. 간 건강
샐러리의 효소가 과일, 채소의 섬유질,
항산화 성분과 더해지면
지방간 상태를 향상시키는데 도움이 됩니다.
2. 다이어트
샐러리는 포만감을 주며 칼로리가 낮아요~
신진대사를 향상시켜 지방을 분해해주고
이뇨 효과도 있으며 소화를
최적화하는데 효과적입니다.
3. 콜레스테롤 감소
나쁜콜레스테롤로 알려진 고밀도
지단백질을 감소시키는 데 도움이 되는
'3-n부틸프탈라이드'라는 식물 화학 물질이
함유되어 있습니다.
트리글리세라이드의 농도도 감소시켜요.
4. 혈압조절
샐러리 씨앗에는 칼륨,
헥산산, 메탄올이 함유되어 있어
혈압을 조절해줍니다.
5. 염증치료
샐러리에는 천연 함영즘제로 역할해주는
항산화 성분과 다당류가 풍부하게
함유되어 있어요~
플라보노이드와 폴리페놀은 산화
스트레스를 감소시켜주며 관절염, 심장질환에
걸린사람들에게 좋습니다.
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