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우롱차 효능에 대해서  알아볼게요~

일단 우롱차는 중국의4대 명차에요  녹차와 홍차의 중간으로 발효정도가 20~65%이며

색깔에 따라서 청차라고도불립니다 달인물은진한 등혹색 빛깔을띠며 향이매우좋아요

중국특유의 달이는법이 따로있으나 보통 홍차와 같은방법으로 달여서 단맛을첨가해서 넣죠!

 

아토피에 좋아요!

 

아토피가있으신분들은 피부를자주긁어서 상처가많이생기죠

우롱차에는 피부를촉촉하게만들어주고 세포의활동을 촉진시켜주어

가려움증을완화시켜주는데요 피부자체에좋은효과를 보입니다

 

다이어트에 좋아요

 

우롱차는 다이어트에 좋기로 유명하죠~

몸에있는 지방을 분해해주며 분해효소를 활성화시키는효능이 있어

다이어트에 효과적이며 운동을같이병행하면서 우롱차를 마시면은 좋습니다

치아건강 & 입냄새제거에좋아요

 

입에서 입냄새가나는사람들과 대화를하다보면 불쾌할때가있는데요

정작 자신은 모를때가많습니다 커피를먹고 입이텁텁할때나

양치를할수없을때 우롱차를 마시는게좋아요

우롱차는 입안에있는 균들을없애주어 구취제거해 효가적입니다

그리고 치석이나 충치를 예방해주는데도 좋죠

 

노화를 방지시켜줘요 ~

 

우롱차에는 황산화성분인 폴리페놀이 함유되어있는데

몸에있는 활성산소를제거해주어 세포의산화를막아 노화를방지시켜줍니다

하루에한잔씩 우롱차를 섭취해 노화를 조금이라도 늦춰보는것도 좋을거같아요

 

혈액순환에 좋아요

 

 우롱차는 나쁜콜레스테롤수치를 낮춰주어 심혈관질환을 예방시켜주여

피를 맑게해주어 각종 성인병에 예방할수있어요

고혈압이 있으신분들은 하루에한잔씩 우롱차를 꼭 섭취해주세요

 

이뇨작용에 좋아요

 

소변을잘못누어 고생하시는분들이많죠

소변활동이 원활하지못하면은 몸이붓고 몸속노페물이 제거되지않아 건강에 안좋습니다

이뇨작용이 원활하지않으신분들에게 좋아요

 

주의사항이라고하면은 우롱차에 소량의 카페인이들어있어 자기전에는 안마시는게좋아요!

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  1. 우롱차~~ ㅎ 완전 건강차네요^^
    저도 다이어트 한창이라 ㅎㅎ
    한잔씩 마셔야겠네요 ㅎ

    그리고 우롱차가 입냄새도 ㅋㅋ
    요즘 입안이 계속 텁텁했는데..ㅎ
    꼭 시도해봐야겠어요^^

  2. 저는 차를 먹으면 배곱파져서 못먹겠더라고요ㅋㅋ 잘보고갑니다^^

  3. 우롱차 좀 마셔줘야 겠어요~~ㅠ
    요즘 너무 먼지를 많이 마셔서 그런지,,
    차가 자꾸 당기네요~

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