2020. 8. 19. 17:15
생활TIP/건강을챙기자~
맥주의 기본 성분은 물, 보리, 홉이 있습니다.하지만 현재는 다른 곡물과 재료를 기반으로 한 많은 종류의 맥주가 있죠. 맥주는 설탕이 첨가되지 않아건강에좋지만적당히 마셔야 한다는 점!을알고 계셨으면 좋겠습니다. 그리고 일반 맥주보다는무알코올 맥주가 더 좋아요. 을 한번 볼까요? 1. 골다공증 맥주에 함유된 실리콘은골밀도를 높이고 골량 손실을 줄여주는 필수 무기질입니다.따라서 맥주를 적당히 마시면골절 위험을 줄이고 치유를 개선할 수 있으며, 또 골다공증을 예방할 수 있어요~ 2. 노화 예방 맥주의 홉과 폴리페놀에서추출한 에센셜 오일은세포의 점진적인 산화 변질을 줄여줘요.이는 건강과 외모에 부정적인영향을 미치는 활성 산소로 인한 손상이죠. 따라서 맥주를 마시는 건조기 노화를 늦추고 상쾌한느낌을 가져다줄 수 ..
