건포도(레이즌)은 별도의 가공과정을거치지 않아도 충분히 달콤한 맛을 가졌습니다.하지만 이러한 장점 때문에잘못된 편견이 형성됐죠. 건포도 효능 알고 있으면 좋은 사실!을함께 볼까요~ 건포도는 껍질이 얇고 씨가 없는포도를 뜨거운 햇빛과 바람으로자연건조시키면 건포도(레이즌)이 탄생됩니다.카라멜 색상 또한 건조 과정에서당이 응축 돼 생긴 것으로인공요소도 기미하지 않은 천연 색상이죠! 그리고 단 이유가 당도가 높은 포도를 말려 만들기 때문에자연 그대로의 '천연 당'입니다. 1. 고혈압 예방 건포도는 항산화제가 매우 많은 식품이에요.특히 보랏빛 색감을 내는 '페놀화합물'이 다량 들어있어항염뿐 아니라 항암효과도 발휘합니다.일정한 양의 건포도를 매일 섭취하는 것은혈압을 낮추는데 효과적이에요. 2. 뼈 건강 건포도는 골..
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