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하이힐을 오래 신다보면 발이 아플때가 많아요.
미팅 있는날, 중요한 날, 친구랑 놀러갈때
발 아프기전에 한번 시도해봅시다.
1. 냉동실에 보관하기
비교적 시간적 여유가 있을때
신발안에 물봉지를 넣어 냉동실에 넣고
얼려주세요.
신발 안에 넣어둔 물 주머니가 얼 때까지
두시면 도비니다.
그럼 조금 늘어나 편하게 신을 수 있어요.
2. 발 뒤꿈치 패드
패드를 발 뒤꿈치와 발가락 부분에 놓을 수 있습니다.
이렇게 하면 통증이 한결 덜해 질거에요~
3. 하이힐 밑창 거칠게 하기
새 신발은 밑창이 미끄러워서 넘어지기 쉬워요.
사포로 밑창을 갈아 거칠게 만들어주세요~
4. 발가락 두개 테이프 붙이기
세 번째와 네번째 발가락을 테이프로
붙이면 하루 종일 불편함 없이
하이힐을 신을 수 있어요.
발에 가해지는 압력이 감소되는 원리입니다!
우리의 중요한 발! 발 더 아프기전에
오래 신는법으로 최소화 해봐요 ~
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