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다크서클은 여러 가지 원인으로
생깁니다.
먼저 가장 대표적으로는
혈관이 비치는 현상이죠.
바로 아래의 피부는 매우 얇고 연약하여
검푸른 정맥이 비쳐 보이는데,
수면 부족과 스트레스 등으로 인해
혈관이 일시적으로 늘어나면
비치는 부위 또한 많아집니다.
작은 자극에도 쉽게 자극을 받고
눈을 자주 비비거나 메이크업을
거칠게 지울 경우, 눈 아래 피부에
색소침착이 일어날 가능성이 더욱 높아요.
강한 자외선 또한 눈 밑의 멜라닌
색소 세포를 자극하여 다크서클을 만듭니다!
식이요법에도 신경쓰세요~
밀가루는 혈당을 올려
혈액을 끈적하게 하고,
짠 음식은 나트륨이
혈관 벽을 좁게 만들기 때문에
혈액순환에 방해가 됩니다.
따라서 이러한 음식 섭취를 줄이고,
연어나 브로콜리처럼 비타민 a와 c와
식이섬유, 칼슘이 들어 있는 식품을
섭취하면 다크서클 완화에 도움을 줘요
약하고 얇은 눈가 피부에
최대한 자극이 가지 않게
주의하고, 건조함을 해결해야 합니다~
자외선에 의한 멜라닌 색소
세포 자극을 줄이기 위해
외출 시 선크림을 발라주세요!
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