건강한 발 관리하는 법 발톱 냄새

 

깔끔한 발을 만들기 위해서는

발톱 관리가 우선입니다.

발톱 무좀은 최소 6개월 

이상 관리해줘야 합니다.

요즘은 매니큐어처럼 바르는

발톱 무좀 치료제를 이용해

집에서도 간편하게 발톱 무좀을 

관리할 수 있는데, 대부분 매일 발라야 하고

치료제를 도포한 후 5~6시간 동안 발톱이 

물에 닿지 않도록 주의해야 하기 때문에

사용하기 번거로운 것이 사실입니다. 

 

더 좋은 점은 약국에서 직접 구매도 가능하지만,

처방을 받으면 건강보험이

적용돼 1만 원 미만에 구매가 가능하죠~

그리고 발은 아무래도

통풍이 잘 안 되는 부위이다 보니

땀이 나기 쉬워요. 

땀이 난 발을 그대로 방치하면

악취가 납니다. 

이러한 고민을 하고 있다면 여분

양말을 챙겨 다니며 양말을 자주 갈아

신는 것을 추천해요.

또한 여러 개 신발을 번갈아 신는 것도 좋습니다.

맨발로 슬리퍼나 샌들을

신을 때는 발등에 자외선 차단제를

발라주는 것이 좋아요. 

발등 피부 우리가 생각하는 것보다

더 연하기 때문에 자외선의 영향을

받기 쉬워요.

얼굴 피부만 보호하지 말고, 

발등 피부도 보호해줍시다!

 

그리고 미끌거리는 풋크림 때문에

불편을 겪을 수 있으니, 자기 전에

바르는 것이 좋아요~😊