2017. 6. 25. 10:00
생활TIP/건강을챙기자~
오늘은 잔대 효능 에 대해서 알아볼건데요~ 꽃은 7~9월에피고 원줄기끝에 엉성한 원뿔모양 꽃차레를 형성하며 꽃받침은 5개로 갈라지고 암술대는 밖으로 나오며 3개로갈라지며 수술은 5개로서 화통으로부터 떨어집니다 수술대는 밑부분이넓고 털이 있어요 그리고 잔대 유사종으로는 톱잔대 넓은잔대 층층잔대 가는층층잔대 당잔대가 있죠 당뇨개선에 좋아요! 잔대에는 사포닌성분이 함유되어있습니다~ 혈당을 적정수준으로 유지하는데 도움을주어 당뇨병예방에도좋고 혈압도 정상적인 수치를 만들어주어 고혈압예방에도 좋아요 숙취해소에 좋아요~ 잔대는 백가지 독을푸는 약초라고도 불리죠 각종 중금속이나 독을풀어주는데 효과적인데요 흡연을하시는분들의 니코틴을 몸속으로 배출해주며 술해독과 간해독에 도움을주어숙취해소에 효과적입니다 생리불순완화에 좋아..
2017. 5. 21. 09:30
생활TIP/건강을챙기자~
불면증 완화 모노아민옥시다제라는 여러신경전달물질이 작용을해 억제하는 효과가있습니다 카페인과 반대로 신경을안정시켜주어 마음이불안하거나 불면증에시달릴때 좋습니다 혈액순환 혈관안의 콜레스테롤을낮춰주여 혈액순환을 원활하게해주어 고혈압이 있으신분들에게 매우좋아요 강력한 항산화작용을해 활성산소의 생성을 억제시켜 각종 성인병이나 당뇨 노화족진을 예방시킬수있어요 변비예방 케르세틴과 플라보노이드성분이 더부룩함이나 소화불량 증상을개선시켜주며 장운동을 활발하게만들어주기때문에 변비유발을억제시켜주고 예방해줍니다 스트레스해소 평소에 신경이예민하거나 스트레스를많이받는사람이 섭취하면 좋은데요 스트레스로인해 불면증과 탈모에시달리시는분들은 루이보스차를 섭취하시는게좋아요 빈혈예방 철과 미네랄성분이 매우 풍부하게 함유하고있어 철불이 흡수를..
2017. 5. 1. 14:52
생활TIP/건강을챙기자~
히비스커스는 열대지방에서 널리재배되고있는데요~ 여름부터 가을에 걸쳐 꽃이피지만 적당한 온도가 유지될때는 연중꽃을핍니다 겨울에는 저온으로인해 개화가중지되며 미국하와이 주에서 3000종 이상이개발되며 꽃의 색깔은 백색 홍색 자홍색 적색 황색이있죠 독소배출 히비스커스에는 칼륨성분이 다량함유되어있어 체내의 노페물을 몸밖으로 배출시켜주어 몸이자주붓는사람들은 히비스커스를 한잔씩복용하면매우좋습니다 생리 신진대사를촉진시켜주어 신체장기들의 정상화를 도와주어 여자분들이 걱정하는 불규칙한생리주기와 생리불순등.. 원할하게 해주는데 도움을 주죠 피부좋아짐 구연산과 비타민c가풍부하게 함유되어있어 피부에 주근깨나 기미가있으신분들에게좋은데요! 생성을 억제시켜주며 쳐진피부의 탄력과 윤기에 효과를 줍니다 활성산소를 감소시켜 노화진행을늦..
